|
 |
|
|
A levendula finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény, melyet sokoldalúan és változatosan használhatsz fel.
A felhasználási lehetőségek száma végtelen. Készíthetsz levendulából gyógyteát, üdítőt, olaját cseppentheted rovarcsípésre, párologtathatod relaxáci... |
| 2024-02-29 19:58:39 |
|
|
|
|
|
|
|
Minél zöldebb területen élünk, annál fejlettebbek a kognitív funkcióink
Azt a tényt, hogy középkorúként milyen kognitív funkcióink vannak, nagyban meghatározhatja, hogy idősebb korunkban lesznek-e agyi rendellenességeink vagy sem. Egyes tanulmányok szerint a zöldövezetben élés is jelentősen rányomja a bélyegét az agyi egészségre. Ugyanis minél zöldebb környezetben élünk,... |
|
|
| 2023-12-11 00:10:19 |
|
|
|
|
|
|
|
Beteg máj - beteg ember
A máj egy többfunkciós szerv, rendkívül sokféle feladattal. Például a zsíremésztés során a koleszterint epesavvá alakítja, tehát szabályozza koleszterinszintünket. De ezzel együtt a zsírban oldódó vitaminok felvétele csak akkor lehetséges, ha a máj megfelelően működik. A máj azonban nemcsak epesavat szolgáltat a zsíremésztéshez, hanem végül arról ... |
| 2023-12-09 22:45:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... A policisztás ovárium szindróma a leggyakoribb hormonális rendellenesség fiatal lányoknál és reproduktív életkorban lévő hölgyeknél, jellemzően 18 és 44 éves kor között fordul elő. Szélsőséges esetben akár fiatalabb lányokat is érinthet a betegség.
A fejlett világban 15 nőből legalább egy szenved a betegségben.
Mi okozza a PCOS-st?
A PCOS le... |
|
|
| 2023-11-22 22:45:13 |
|
|
|
|
|
|
|
A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket.
Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza.
Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma.
1. Vízitorma
A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben t... |
|
|
| 2023-11-16 20:56:57 |
|
|
|
|
|
|
|
...1. Tanuld meg elfogadni az életet
Ha túl sokat aggódsz a jövő miatt, akkor állandó stresszben leszel. A belső béke megőrzése érdekében próbáld meg elfogadni az életet, úgy ahogy van.
2. Ne hajszold az élvezeteket
Az élvezetek, örömök jó dolgok, de hagynunk kell, hogy maguktól megjelenjenek. Ha mindig azt keresed, mi okozhatna örömet, elveszted azt a képességet, hogy ... |
| 2023-03-28 09:14:41 |
|
|
|
|
|
|
|
A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van!
A stressz nem csak, hogy nem tesz jót, de számos negatív egészségügyi hatása is lehet.
Talán nem is gondoltad volna, de egész szervezetedet befolyásolja!
A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van!
A stressz normál esetben csak egy rövid ideig tartó állapot, ami a stresszhelyzet megszűnésével szintén ... |
| 2022-12-20 20:21:39 |
|
|
|
|
|
|
|
8 fontos tudnivaló azoknak, akik először mennek operába
Az operában végig énekelnek, ha valaki abbahagyja akár egy pillanatra is, hálából rögtön meg kell tapsolni.
2. Az operák alaptörténete a következő : két kövér ember szerelmes egymásba és a végén egyikük ... |
| 2022-04-26 00:12:13 |
|
|
|
|
|
|
|
A depresszió ma már népbetegségnek számít, hiszen egyre több embert érint. Ennek oka talán a mai kusza világunkban, a mindennapi stresszben és rohanó életmódban keresendő. Szerencsére sokan választanak természetes módszereket, hiszen sok ember tudja, hogy a gyógyszere... |
| 2021-01-21 21:22:18 |
|
|
|
|
|
|
|
A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására.
1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget
A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszülts... |
| 2021-01-16 00:14:55 |
|
|
|
|
